交往後，你/妳在感情中快樂嗎？
快樂，是肯定存在的
只是就我們Line@群組的朋友們跟我諮詢的內容來分析.......
約會Sofa Line@官方群組，目前人數253人，有交往後問題的朋友目前為83人
更多人在交往後，煩心是多過快樂的
如果你/妳現在正好也有與另一半相處的煩惱，也許這篇文章接下來所討論的會帶給你一些想法
本篇文章所欲討論的架構分為3個章節如下，並依序與妳/你一起逐步將問題點找出來，並提供可能的解決辦法
- 交往的動機
- 動機影響你交往後的快樂
- 如果你想找回當初的悸動...
交往的動機
要找出“感覺變了”的元凶，首先我們要回歸到一開始 —— 也就是當初你/妳決定跟對方交往時，你們雙方的動機
看到這裡，你/妳腦中也許會出現黑人問號：
『啥？ 交往不就是因為喜歡這個人才在一起的嗎？ 還有什麼其他的動機？』
有的，而且真相可能讓你大吃一驚
動機1：就是喜歡這個人
這個動機，就是大多數人對交往的理解，你/妳和另一半單純地一起走過『感情流程』，然後在彼此的感覺都達到強烈時，決定交往
※如果你不清楚，我這裡講的『感情流程』是什麼，請加入我們的Line@帳號(ID: @cww3202z)，並指名Hitch，我會跟你/妳分享(這是免費的)
這沒有什麼特別，我就先帶過
動機2：假交往，真砲友
這個動機，其實在我們諮詢的朋友中，發生的機率是次高的，大概30%
恐怖的是，如果你在決定要跟持有這種動機的人交往前，卻沒有仔細看清楚
而是盲目地沉浸在曖昧的泡泡中，你就會被對方玩弄
而通常，一些玩咖為了省麻煩，會採用這種欺騙的方式，來哄騙對方彼此是男女朋友
而被騙的對象，認為已經得到玩咖的心了，就放心地跟玩咖上床
然後過一陣子感情生變，你覺得對方怎麼不再對你那麼有興趣了，然後某一天，玩咖語重心長地說：我們可能不適合
然後跟你提分手(或是連分手都不說，直接消失)
當然，這是可以預防的，請看本文章最後一個章節
動機3：因為寂寞
這個動機是來找我諮詢的人當中，最常見的狀況！ 約50%
因為寂寞而和一個你可能只是略有好感(或是根本沒好感，只是覺得對方人不錯是個好工具人)在一起，我個人認為，在某種程度上，這比動機2還惡劣
這裡我們先談談，為什麼會因為想排解寂寞而找替代品交往
寂寞的產生，大概有2種：
- 剛分手，想利用下一個對象轉移注意力
- 就是無聊，覺得應該找個人陪伴，擴充生活
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第一種狀況，你可能比較熟悉，有時候你分手，身邊的某些朋友也常常建議你這樣做
當你順利地跟對方交往後，你當然不太可能跟對方說：嗨 我是因為想快速療傷才跟你在一起的，你只是我療傷階段轉移注意力的替代品罷了~ 鳩咪
但這確實是這種狀況下，會有的想法
所以當你剛好分手不久，又遇到讓你略有好感的人，再跟對方曖昧時，請自問：
我是真的喜歡眼前的這個人，還是想利用他來排解分手帶來的寂寞與難受？
如果你的答案是後者，拜託！不要殘害其他人，靠自己的力量從分手走出來吧！就算你用這種方式療傷，你得到的也只是空虛，因為你並沒有真的解決分手帶來的問題，沒有因為分手成長，你只是在逃避
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第二種狀況，只是因為無聊所以交一個男友/女友
還真的有這種狀況，但是據我觀察，會有這種心態的人，心智年齡都不太成熟，但可怕的是，你若是沒有仔細觀察，可能還會以為對方跟你交往是經過深思熟慮的！
解決辦法一樣存在，請看最後一個章節
動機影響你交往後的快樂
現在我們了解交往的動機了，該是時候往下思考，以上幾種交往動機，會怎麼影響你的感情
你在交往會感到煩心的原因，大致可分為3種
- 價值觀不合
- 對方的問題
- 你的問題
原因1：價值觀不合
這裡指的價值觀，是指當你們向其他人說出你在意的價值觀，大多數人都覺得是有道理的
比如妳男朋友禮拜日希望有一天可以自己獨處，這對他來說很重要，且他也跟妳溝通過
而他平日雖然很忙，但陪妳的時間，會盡量挪出時間陪，即使這樣會讓他的工作量堆積，但他因為也重視妳，所以覺得值得
而妳的價值觀是，覺得他應該要多陪陪妳，因為交往不就是要見面嗎？都在同一個區域生活還不能常常見面，為什麼不能多陪陪我呢？想要假日一起出去逛逛街，或是來個輕旅行
只是想要男友在身邊的感覺阿
其實這兩種價值觀分開看都沒錯，只是需要雙方讓步，但說來簡單，真的要讓步很難，因為有效的溝通不是每個人都做得到的
而當溝通無效時，妳們就會開始吵架，然後這就成了妳交往後煩心的理由
原因2：對方的問題
首先想跟你/妳說的是，一段好的交往，其實是有一個規範在的，而這個規範其實我們大多數人都清楚：
- 雙方都想為對方付出
- 共同營造浪漫
- 誠實
- 信任
- 尊重對方的自己的空間、時間
- 融入彼此的生活圈
- 挺自己的另一半
大概是以上的規範，這些是我們對於好的交往所共同認知的
因此，當對方在某一條規範沒有做好時(剛好妳特別在意這條規範)
隨著溝通後無效，對方又持續讓妳失望，妳心中的好感就會變質
隨著時間久了，對對方的喜愛也會因此被磨掉
原因3：你的問題
不要以為自己都沒錯，人的天性是對自己寬恕的，因此很容易替自己找藉口，甚至說服自己沒錯
這也是妳看到身邊有朋友在不斷交新男/女友並分手後，朋友向妳抱怨的點總是一樣的原因
因為沒有想過感情失敗，其實自己可能也有問題，而不去改善自己的問題
關於這點，我可以分享Hitch自己在交往失敗時的自我檢討，也許對你有幫助：
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關於我在分手後自我檢討的方法，請點以下連結：
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如果你想找回當初的悸動…
這是本文的最後一個章節，前面答應妳/你將在這裡分享給你一些可以幫助你和另一半回到當初相處美好的tips
針對交往動機不同所衍伸的煩心理由分類，並分享我對你所處煩擾的建議：
★適用 交往動機為 『假交往，真砲友』/ 『因為寂寞』的挽回方法
這種情況下，你發現對方對你越趨冷淡(而且還是在你認為自己沒做任何影響感情的事情的前提下)
老實告訴你，想要扭轉對方對你的感覺，是很棘手的難題
因為對方在交往前就沒有認真看待和你的感情，只是為了跟你上床/其他他想從你這裡得到的利益，而假裝和你交往的
因此當他得到他想要的，他想離開了，你攔都攔不住
但如果這樣的對象，你依然還想把握，而想放棄自尊挽留他的話
還是有個方法，你可以嘗試看看
這是你的大絕招，成功率端看你們的之前相處而定
這個方法有2階段須執行
Step 1 先仔細回顧你和對方從認識到現在的聊天紀錄+你和對方相處的回憶，判斷你們從認識到交往的天數是否太短…以及交往前是否不太認識對方etc
確認對方可能沒重視與你的交往，可能只是玩玩
並且同時確認你自己並沒有在這段感情中做錯什麼，導致對方慢慢沒感覺了
Step 2 使用冷淡+忌妒，在你一發現對方逐漸冷淡地當下，同樣冷淡，而不是去央求對方！同時使用忌妒橋段，有意無意地釋出讓對方忌妒的事情，通常是指你和其他異性的互動(要注意拿捏的力道)
只要對方心裡還有一點在乎你，不管這在乎是佔有慾還是什麼，你可以用這個方法放大對方心中的情緒，並讓對方再度燃起在意你的情緒
★適用 交往動機為『就是喜歡這個人』的挽回方法
如果你感覺交往後感情淡了，而且你也確定和對方的交往是正常的交往，那麼處理讓你煩心的情緒，方法很簡單
首先你要試探對方是否可以與你溝通你擔心的這件事
溝通很重要！
溝通很重要！
溝通很重要！
如果對方願意與你溝通你在意的問題，打開天窗說亮話，讓彼此了解對方care的點
你們都願意各自做出改變，那感情就能繼續
但只要有任何一方堅持己見，或是說出要改變，但其實沒做到
久而久之，你們的感情依然會走到終點
要怎麼克服這樣的情況？其實在你剛認識對方時就要開始注意了
不過這又是另一個需要討論的issue
這裡我就先不說了
下次再分享吧
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